Prevenir problemas en los pies
La conexión entre la diabetes y sus pies es importante porque la diabetes puede causar daños en los nervios y reducir la circulación, lo que en última instancia conduce a la pérdida de extremidades y otras complicaciones. La buena noticia es que se pueden reducir las probabilidades de complicaciones controlando los niveles de glucosa en sangre y cuidando los pies.
Prevenir problemas en los pies
Manejo de problemas de los pies
La diabetes puede causar daños en los nervios. La pérdida de sensibilidad en los pies puede dificultar saber cuándo uno está herido o lesionado, e incluso los cortes y rasguños más pequeños pueden resultar difíciles de curar. Para ayudar a prevenir las complicaciones en los pies que pueden venir con la diabetes, es importante tener la información correcta para tomar decisiones inteligentes y conectarse con el asesoramiento de expertos en diabetes.
La mala circulación (flujo sanguíneo) puede hacer que su pie tenga menos capacidad para combatir infecciones y curarse. La diabetes hace que los vasos sanguíneos del pie y la pierna se estrechen y endurezcan.
Consejo Rápido: Los calcetines de compresión ejercen una suave presión sobre los pies y las piernas. Llevarlos puede ser útil para mejorar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón.
La diabetes puede provocar cambios en la piel del pie. A veces, el pie puede resecarse mucho. La piel puede pelarse y agrietarse. La causa de este problema es un daño en los nervios que afecta a la capacidad del cuerpo para controlar la grasa y la humedad del pie.
Consejo Rápido: Utilice una crema hidratante a diario para mantener los pies sanos y con buen aspecto. Busque productos especializados específicamente formulados para personas con diabetes.
Los callos se producen con más frecuencia y se acumulan más rápidamente en los pies de las personas con diabetes. Demasiados callos pueden significar que necesitará calzado terapéutico y plantillas. Los callos, si no se recortan, se vuelven muy gruesos, se rompen y se convierten en úlceras (llagas abiertas).
Consejo Rápido: Evite los tratamientos de venta libre para eliminar las callosidades, ya que utilizan ácidos que pueden ser perjudiciales para un pie diabético.
Las úlceras se producen con mayor frecuencia en el pulpejo del pie o en la parte inferior del dedo gordo. Las úlceras en los laterales del pie suelen deberse a un calzado mal ajustado. Aunque algunas úlceras pueden no doler, todas deben ser examinadas por el médico de inmediato. El descuido de las úlceras puede dar lugar a infecciones, que pueden conducir a la pérdida de extremidades.
Consejo Rápido: Considere el uso de aparatos ortopédicos o muletas si tiene una úlcera en el pie para favorecer la cicatrización al tiempo que se reduce la presión y la irritación.
El daño nervioso causado por la diabetes se denomina neuropatía y puede disminuir su capacidad para sentir dolor, calor y frío. Esto significa que es posible que no note una lesión en el pie hasta que la piel se rompa y se infecte. La neuropatía también puede provocar cambios en la forma de los pies y los dedos. Si su pie no se adapta cómodamente a los zapatos normales, pregunte a su médico por zapatos terapéuticos especiales o plantillas.
Consejo Rápido: Evite andar descalzo, incluso en casa, para reducir el riesgo de lesiones. Llevar calcetines y zapatos (o zapatillas en casa) proporciona a los pies una protección extra.
Las personas con diabetes tienen muchas más probabilidades de sufrir pérdidas de extremidades relacionadas con los pies. Debido a las complicaciones relacionadas con la neuropatía, la mala circulación, las úlceras en los pies y las infecciones, es importante vigilar la salud de los pies para saber cómo prevenirlas o evitar que empeoren. La mayoría de los problemas de pérdida de extremidades se pueden prevenir con una revisión diaria de los pies, cuidados y visitas regulares al médico y un calzado adecuado.
Consejo Rápido: Examine sus pies todos los días y busque ampollas, grietas y otros signos de lesión. Lleve un diario de los cambios en sus pies y contacte con su médico si las condiciones empeoran.
Encuentre los recursos que necesita para ayudarle en su viaje a pie.
Cuidar los pies puede ser el primer paso para conseguir mejoras duraderas. Eche un vistazo a esta guía rápida con cinco maneras de cuidar sus pies.
Para ayudar a prevenir las complicaciones en los pies que pueden venir con la diabetes, es importante tener la información correcta para tomar decisiones inteligentes y conectarse con el asesoramiento de expertos en diabetes.
El tratamiento de los problemas actuales de salud de los pies puede ayudar a limitar futuras complicaciones y reducir la posibilidad de pérdida de extremidades.
Usted no está solo en tu travesía por la diabetes. Los servicios sociales y comunitarios locales pueden ayudarle a gestionar las complicaciones y a prosperar. Utilice nuestro localizador de conexiones de la comunidad para encontrar ayuda en materia de atención médica, nutrición, salud mental, transporte y mucho más.
Obtener la atención médica que necesita es extremadamente importante sin importar dónde se encuentre en su travesía por la diabetes. Encuentre información sobre los cuidados que necesita para ayudarle a prevenir las complicaciones de la diabetes.
El cuidado saludable de los pies empieza en casa. Utilice nuestra guía de cuidados en el hogar para asegurarse de que está haciendo todo lo posible para prevenir las complicaciones de la diabetes y mantener sus pies sintiéndose bien.
Utilice nuestra rápida lista de verificación para manejar con éxito su diabetes y seguir previniendo complicaciones durante todo el año.
Trabajando con su médico, usted puede tener un embarazo y un bebé sanos.
Con las herramientas y el apoyo adecuados, usted puede manejar adecuadamente su diabetes tipo 1.
No existe un tratamiento único para el tipo 2, pero podemos ayudarle a dar cada paso hacia adelante.
El potencial de pérdida de extremidades con la salud del pie diabético es un problema real y desafiante al que enfrentarse uno solo. Afortunadamente, la ADA cuenta con estrategias y consejos de expertos que le ayudarán a controlar las complicaciones para reducir el riesgo de amputación y estrategias de creación de comunidades que le ayudarán a sobrellevar la pérdida de una extremidad. Descubra cómo podemos ayudarle esté donde esté en su travesía por la diabetes.
La mala circulación (flujo sanguíneo) puede hacer que su pie tenga menos capacidad para combatir infecciones y curarse. La diabetes hace que los vasos sanguíneos del pie y la pierna se estrechen y endurezcan.
Consejo Rápido: Los calcetines de compresión ejercen una suave presión sobre los pies y las piernas. Llevarlos puede ser útil para mejorar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón.
La diabetes puede provocar cambios en la piel del pie. A veces, el pie puede resecarse mucho. La piel puede pelarse y agrietarse. La causa de este problema es un daño en los nervios que afecta a la capacidad del cuerpo para controlar la grasa y la humedad del pie.
Consejo Rápido: Utilice una crema hidratante a diario para mantener los pies sanos y con buen aspecto. Busque productos especializados específicamente formulados para personas con diabetes.
Los callos se producen con más frecuencia y se acumulan más rápidamente en los pies de las personas con diabetes. Demasiados callos pueden significar que necesitará calzado terapéutico y plantillas. Los callos, si no se recortan, se vuelven muy gruesos, se rompen y se convierten en úlceras (llagas abiertas).
Consejo Rápido: Evite los tratamientos de venta libre para eliminar las callosidades, ya que utilizan ácidos que pueden ser perjudiciales para un pie diabético.
Las úlceras se producen con mayor frecuencia en el pulpejo del pie o en la parte inferior del dedo gordo. Las úlceras en los laterales del pie suelen deberse a un calzado mal ajustado. Aunque algunas úlceras pueden no doler, todas deben ser examinadas por el médico de inmediato. El descuido de las úlceras puede dar lugar a infecciones, que pueden conducir a la pérdida de extremidades.
Consejo Rápido: Considere el uso de aparatos ortopédicos o muletas si tiene una úlcera en el pie para favorecer la cicatrización al tiempo que se reduce la presión y la irritación.
El daño nervioso causado por la diabetes se denomina neuropatía y puede disminuir su capacidad para sentir dolor, calor y frío. Esto significa que es posible que no note una lesión en el pie hasta que la piel se rompa y se infecte. La neuropatía también puede provocar cambios en la forma de los pies y los dedos. Si su pie no se adapta cómodamente a los zapatos normales, pregunte a su médico por zapatos terapéuticos especiales o plantillas.
Consejo Rápido: Evite andar descalzo, incluso en casa, para reducir el riesgo de lesiones. Llevar calcetines y zapatos (o zapatillas en casa) proporciona a los pies una protección extra.
Las personas con diabetes tienen muchas más probabilidades de sufrir pérdidas de extremidades relacionadas con los pies. Debido a las complicaciones relacionadas con la neuropatía, la mala circulación, las úlceras en los pies y las infecciones, es importante vigilar la salud de los pies para saber cómo prevenirlas o evitar que empeoren. La mayoría de los problemas de pérdida de extremidades se pueden prevenir con una revisión diaria de los pies, cuidados y visitas regulares al médico y un calzado adecuado.
Consejo Rápido: Examine sus pies todos los días y busque ampollas, grietas y otros signos de lesión. Lleve un diario de los cambios en sus pies y contacte con su médico si las condiciones empeoran.
Obtenga la inspiración, las recetas y los consejos que necesita para preparar comidas fáciles y sabrosas aptas para diabéticos.
El uso de medicamentos puede ayudar a que las complicaciones de la diabetes existentes sean más fáciles de tratar. Obtenga asesoramiento médico experto sobre tratamientos comunes como medicamentos orales, insulina y más.
Maneje la salud de sus pies y reduzca el riesgo de pérdida de extremidades con calzado terapéutico. Obtenga más información sobre el riesgo de amputación.
Usted no está solo en tu travesía por la diabetes. Los servicios sociales y comunitarios locales pueden ayudarle a gestionar las complicaciones y a prosperar. Utilice nuestro localizador de conexiones de la comunidad para encontrar ayuda en materia de atención médica, nutrición, salud mental, transporte y mucho más.
Obtener la atención médica que necesita es extremadamente importante sin importar dónde se encuentre en su travesía por la diabetes. Encuentre información sobre la atención que necesita para ayudarle a manejar sus complicaciones diabéticas.
Un mejor cuidado de los pies empieza en casa. Utilice nuestra guía de cuidados en casa para asegurarse de que está haciendo todo lo que puede para manejar las complicaciones de la diabetes y mejorar la salud de sus pies.
Utilice nuestra lista de comprobación rápida para ayudar a manejar con éxito las complicaciones de la diabetes durante todo el año.
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